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- Meditación Guiada: el Relato del Yo y el Presente (7:35) – Jerome Lamarlère
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- Meditación Guiada sobre las Partes del Cuerpo (1:50) – Jerome Lamarlère
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- El Apego a los Seres Queridos (6:50) – Ajahn Abhinando
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- Meditación Guiada sobre el Cuerpo y la Respiración (6:30) – Jerome Lamarlère
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- El Pensamiento y la Meditación (15:00) – Ajahn Abhinando
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- Meditación Guiada de Pie (13:35) – Jerome Lamarlère
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- Presencia y Brahma Viharas (18:05) – Ajahn Abhinando
- Presencia y Brahma Viharas (18:05) – Ajahn Abhinando
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- La Purificación Mental (6:50) – Jerome Lamarlère
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- Los 5 Compañeros Espirituales y la Energía (35:25) – Ajahn Abhinando
- Los 5 Compañeros Espirituales y la Energía (35:25) – Ajahn Abhinando
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- Las Obstrucciones Mentales (10:45) – Jerome Lamarlère
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- Meditación Guiada sobre el Cuerpo y la Respiración (21:31) – Ajahn Abhinando
- Meditación Guiada sobre el Cuerpo y la Respiración (21:31) – Ajahn Abhinando
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- Temas del Yo, Concentración y el Noble Óctuple Sendero (37:15) – Jerome Lamarlère
- Temas del Yo, Concentración y el Noble Óctuple Sendero (37:15) – Jerome Lamarlère
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- Meditación Guiada sobre el Agradecimiento (13:34) – Ajahn Abhinando
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- Preguntas y Respuestas sobre Técnica de Meditación (38:05) – Jerome Lamarlère
- Preguntas y Respuestas sobre Técnica de Meditación (38:05) – Jerome Lamarlère
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- Instrucciones para la Meditación Caminando (7:00) – Ajahn Abhinando
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- La Presencia y los Cuatro Fundamentos de la Atención (16:10) – Jerome Lamarlère
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